Hoe verzorg je je baby bij warm weer?
Hoe verzorg je je baby bij warm weer?
Baby's kunnen nog niet goed tegen de warmte. Daarom heeft je baby in de zomer behoefte aan een koele plaats en extra vocht. We geven je een aantal tips waar je op kunt letten.
Voeding
Als je je baby borstvoeding geeft, hoef je geen extra water te geven. Dat kan zelfs nadelig zijn omdat je kindje dan minder melk bij jou drinkt. Moedermelk wordt vanzelf wateriger bij warm weer. Leg je kindje gewoon wat vaker aan. Zorg wel dat je zelf voldoende drinkt. Wanneer je kind voldoende plasluiers heeft en levendig is, krijgt het voldoende borstvoeding.
Als je flesvoeding geeft, kun je tussendoor wel een paar lepeltjes water geven.
Vanaf 6 maanden gaat een baby steeds meer andere dingen eten en drinken. Je kunt tussendoor water geven of bijvoorbeeld wat lauwe vruchtenthee zonder suiker.
Slapen
Bij warm weer, slaapt je baby vaak slechter. Hij/zij kan onrustiger zijn dan normaal en sneller wakker worden. Verwen je baby met een verfrissend lauwwarm bad voor het slapen gaan.
Gebruik beddengoed en kleding van katoen. Doe om de matras een katoenen molton voor het opnemen van transpiratievocht en gebruik een lakentje. 's Nachts zijn een romper/hemdje, eventueel pyamajasje, luier en/of een dunne slaapzak voldoende.
Overdag kun je je baby ook buiten in de schaduw zetten. Een wit katoenen lakentje houdt de warmte tegen. Laat je baby niet in de tocht liggen of staan.
Kleding
Luchtige kleding is prettig in de warmte. Trek je baby niet meer dan 1 laag kleertjes aan. Bijvoorbeeld een hemdje/romper met een luier. Gebruik bij voorkeur kleertjes van natuurlijke vezels, zoals katoen. Heb je een plastic boxkleed, leg daar dan ook een molton of badstof hoes op.
De ideale slaaptemperatuur in een babykamer is tussen de 16 en 20 graden Celsius. Deze tips helpen je om die te bereiken:
- Gebruik een ventilator, maar zorg ervoor dat die niet direct op je kind is gericht.
- Zet een grote schaal met ijsblokjes voor de ventilator om de lucht af te koelen.
- Zet grote flessen met bevroren water in de kamer. De lucht koelt af als het water ontdooit.
Buiten
Houd je baby zoveel mogelijk uit de zon. Als je gaat wandelen, gebruik dan een parasolletje in plaats van de kap van de kinderwagen. Onder de kap kan het erg warm worden. Bij een parasolletje kan de warmte sneller weg.
Nooit alleen in de auto laten
Laat je baby nooit alleen achter in de auto! De temperatuur in de auto kan bij warm weer wel oplopen tot 70 graden.
Bronnen:
Voedingscentrum
Consumentenbond
Loes.nl
Nieuws
- donderdag 14 januari
- woensdag 13 januari
- donderdag 07 januari
- donderdag 24 december
- dinsdag 15 december
- dinsdag 08 december
- donderdag 19 november
- dinsdag 10 november
- vrijdag 06 november
- donderdag 05 november
- dinsdag 03 november
- donderdag 22 oktober
- donderdag 08 oktober
- vrijdag 02 oktober
- dinsdag 22 september
- donderdag 17 september
- maandag 31 augustus
- dinsdag 18 augustus
- maandag 27 juli
- woensdag 01 juli
- dinsdag 30 juni
- maandag 29 juni
- maandag 15 juni
- dinsdag 02 juni
- woensdag 20 mei
- dinsdag 19 mei
- woensdag 06 mei
- vrijdag 01 mei
- donderdag 30 april
- woensdag 29 april
- donderdag 23 april
- dinsdag 21 april
- donderdag 16 april
- donderdag 09 april
- woensdag 08 april
- dinsdag 07 april
- maandag 06 april
- dinsdag 31 maart
- maandag 30 maart
- donderdag 19 maart
- donderdag 12 maart
- donderdag 05 maart
- maandag 02 maart
- dinsdag 18 februari
- vrijdag 07 februari
- donderdag 06 februari
- woensdag 22 januari
- maandag 16 december
- donderdag 05 december
- vrijdag 15 november
- woensdag 13 november
- vrijdag 01 november
- donderdag 29 augustus
- dinsdag 16 juli
- dinsdag 09 juli
- donderdag 13 juni
- maandag 27 mei
- donderdag 23 mei
- dinsdag 07 mei
- donderdag 02 mei
- woensdag 24 april
- donderdag 04 april
- donderdag 21 maart
- donderdag 07 maart
- donderdag 21 februari
- donderdag 07 februari
- dinsdag 05 februari
- donderdag 24 januari
- woensdag 16 januari
- maandag 07 januari
- vrijdag 28 december
- woensdag 19 december
- woensdag 05 december
- donderdag 29 november
- dinsdag 27 november
- donderdag 15 november
- maandag 22 oktober
- donderdag 27 september
- dinsdag 18 september
- donderdag 13 september
- woensdag 29 augustus
- donderdag 16 augustus
- donderdag 02 augustus
- woensdag 25 juli
- woensdag 18 juli
- donderdag 05 juli
- donderdag 17 mei
- maandag 14 mei
- donderdag 26 april
- donderdag 12 april
- Lees meer